Phân tích HYROX: Matthew Evans - Sydney 01:32:40 | HyCoach

Phân tích HYROX: Matthew Evans

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:32:40
Xếp hạng: #687
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Matthew Evans

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:01 (45%)

Stations41:26 (45%)

Roxzone9:17 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+2.7%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:14	1107
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:17	263
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:10	491
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	6:09	746
Running 5	5:09	-
Rowing	4:59	789
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:56	551
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:34	509
Running 8	7:19	-
Wall Balls	11:07	797
Running Total	42:01	668
Roxzone Total	9:17	621