HYROX Race Analysis: Aaron Jones - Sydney 01:44:01 | HyCoach

Aaron Jones

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:51 (42%)

Stations49:16 (47%)

Roxzone10:58 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+13.5%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:41	870
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:22	976
Running 3	5:16	-
Sled Pull	6:38	1073
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	8:24	1044
Running 5	5:23	-
Rowing	5:12	967
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:49	1004
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	7:33	922
Running 8	8:00	-
Wall Balls	10:37	-
Running Total	43:51	811
Roxzone Total	10:58	910