Phân tích HYROX: Simon Prendergast - Sydney 01:58:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Simon Prendergast

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tổng thời gian: 01:58:08
Xếp hạng: #3044
Xếp hạng AG: #553
Hạng: SOLO · OPEN

Simon Prendergast

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:53 (43%)

Stations55:01 (47%)

Roxzone12:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:22/km+12.5%24.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:46	943
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:42	1047
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:33	1067
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	9:10	1072
Running 5	6:11	-
Rowing	5:31	1067
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:35	954
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	10:25	1063
Running 8	10:23	-
Wall Balls	12:19	-
Running Total	50:53	1013
Roxzone Total	12:19	1006