Phân tích HYROX: Tristan Tross & Claire James - Sydney 01:04:15 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tristan Tross & Claire James

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · BRA

·

Tổng thời gian: 01:04:15
Xếp hạng: #168
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tristan Tross

Claire James

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:09 (52%)

Stations24:44 (38%)

Roxzone6:27 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:09/km+6.1%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:07	148
Running 2	3:48	-
Sled Push	1:57	158
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:54	59
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:57	72
Running 5	4:17	-
Rowing	4:22	74
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:32	61
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:25	34
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	33:09	27
Roxzone Total	6:27	21