Phân tích HYROX: Jake Smith & Caitlin Brown - Sydney 01:10:32 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jake Smith & Caitlin Brown

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:10:32
Xếp hạng: #61
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jake Smith

Caitlin Brown

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:09 (53%)

Stations26:09 (37%)

Roxzone7:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+1.9%14.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:00	-
SkiErg	3:49	40
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:04	264
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:03	100
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:26	159
Running 5	4:30	-
Rowing	4:25	105
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:35	125
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:53	106
Running 8	6:21	-
Wall Balls	3:54	47
Running Total	37:09	69
Roxzone Total	7:18	62