Phân tích HYROX: Breannan Abraham & Daymon Quinn - Sydney 01:13:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Breannan Abraham & Daymon Quinn

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:13:43
Xếp hạng: #75
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Breannan Abraham

Daymon Quinn

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:38 (55%)

Stations24:53 (34%)

Roxzone8:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+14.4%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:52	61
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:42	106
Running 3	4:49	-
Sled Pull	2:37	32
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:38	182
Running 5	5:10	-
Rowing	4:24	98
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:25	77
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:23	66
Running 8	6:54	-
Wall Balls	3:52	43
Running Total	40:38	94
Roxzone Total	8:17	103