Phân tích HYROX: Lydia Fung & Tony Ardouin - Sydney 01:17:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lydia Fung & Tony Ardouin

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:17:49
Xếp hạng: #1250
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lydia Fung

Tony Ardouin

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:51 (56%)

Stations25:33 (33%)

Roxzone8:31 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:29/km+12.2%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:11	255
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:39	105
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:15	163
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:45	77
Running 5	5:24	-
Rowing	4:31	181
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:21	69
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:23	88
Running 8	7:49	-
Wall Balls	4:28	-
Running Total	43:51	196
Roxzone Total	8:31	179