Phân tích HYROX: Jacob McIver & Kate Proctor - Sydney 01:32:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jacob McIver & Kate Proctor

HYROX SYDNEY — 1 tháng 7, 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:32:52
Xếp hạng: #2352
Xếp hạng AG: #619
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jacob McIver

Kate Proctor

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5THÁNG 720265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running51:51 (56%)

Stations30:23 (33%)

Roxzone10:43 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:29/km+12.4%18.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:01	128
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:36	81
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:26	244
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	3:50	332
Running 5	6:25	-
Rowing	4:43	333
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:11	437
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:58	339
Running 8	9:34	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	51:51	-
Roxzone Total	10:43	360