Phân tích HYROX: 贤论周 & 毅刚朱 và 2 người khác - Hangzhou 01:40:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 贤论周 & 毅刚朱 và 2 người khác

HYROX HANGZHOU — 4 tháng 7, 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:40:53
Xếp hạng: #83
Xếp hạng AG: #75
Hạng: RELAY · OPEN

贤论周

毅刚朱

爽李

宽吕

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5THÁNG 720262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:36 (45%)

Stations49:18 (49%)

Roxzone6:02 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+22.4%21.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:59	70
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:38	75
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:56	54
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:46	85
Running 5	6:48	-
Rowing	5:16	95
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:02	53
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	14:21	94
Running 8	6:04	-
Wall Balls	8:20	-
Running Total	45:36	-
Roxzone Total	6:02	61