HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 澄莹 朱 & 恒 肖 và 2 người khác

HYROX HANGZHOU — 4 tháng 7, 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

澄莹 朱 · 恒 肖 · 翔 尹 · 丽莎 翁

Tổng thời gian
01:12:48
Xếp hạng
#35
Xếp hạng AG
#28
Hạng
RELAY · OPEN
澄朱

澄莹 朱

恒肖

恒 肖

翔尹

翔 尹

丽翁

丽莎 翁

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China
4-5THÁNG 720262
Hoàn tất
3.447

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running37:26 (51%)
Stations31:18 (43%)
Roxzone4:09 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+13.5%12.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:29-
SkiErg4:4166
Running 24:56-
Sled Push3:42130
Running 34:24-
Sled Pull4:4380
Running 44:34-
Burpee Broad Jump3:4043
Running 54:38-
Rowing4:2740
Running 64:53-
Farmers Carry2:26153
Running 75:36-
Sandbag Lunges4:2588
Running 84:59-
Wall Balls3:148
Running Total37:2639
Roxzone Total4:0934