Phân tích HYROX: 凤懿姚 & 晓宇王 và 2 người khác - Hangzhou 02:07:45 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 凤懿姚 & 晓宇王 và 2 người khác

HYROX HANGZHOU — 4 tháng 7, 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 02:07:45
Xếp hạng: #200
Xếp hạng AG: #175
Hạng: RELAY · OPEN

凤懿姚

晓宇王

丹丹沈

Thomas Hongkai Wu

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5THÁNG 720262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:07 (42%)

Stations67:24 (53%)

Roxzone7:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+44.9%24.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:44	76
Running 2	5:34	-
Sled Push	4:33	168
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:57	92
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	15:15	202
Running 5	7:59	-
Rowing	5:23	145
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:53	188
Running 7	8:04	-
Sandbag Lunges	16:01	203
Running 8	9:00	-
Wall Balls	13:38	-
Running Total	53:07	193
Roxzone Total	7:18	182