Phân tích HYROX: 晓旭梁 & 旖旎袁 và 2 người khác - Hangzhou 01:17:44 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 晓旭梁 & 旖旎袁 và 2 người khác

HYROX HANGZHOU — 4 tháng 7, 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

Tổng thời gian: 01:17:44
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

晓旭梁

旖旎袁

欣怡夏

明璇李

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5THÁNG 720262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:16 (56%)

Stations29:47 (38%)

Roxzone4:45 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+1.5%16.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:54	12
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:10	8
Running 3	5:28	-
Sled Pull	4:07	17
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:13	18
Running 5	5:08	-
Rowing	4:47	8
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:49	24
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:45	23
Running 8	6:37	-
Wall Balls	4:02	14
Running Total	43:16	38
Roxzone Total	4:45	28