HYROX Race Analysis: Karan Sonkhala - Delhi 01:22:11 | HyCoach

Karan Sonkhala

HYROX HYROX DELHI - Delhi, India

24-26THÁNG 720263 days

HYROX DELHI

Season 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:18 (50%)

Stations36:01 (44%)

Roxzone4:55 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:10/km-34.6%27.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:39	111
Running 2	8:05	-
Sled Push	3:20	208
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:36	118
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:50	74
Running 5	5:44	-
Rowing	4:54	46
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:07	77
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:18	77
Running 8	3:38	-
Wall Balls	5:17	21
Running Total	41:18	56
Roxzone Total	4:55	23