Phân tích HYROX: Johnny Tieu

HYROX CHENGDU — 1 tháng 8, 2026

Chengdu, China · SOLO · PRO · USA

Tổng thời gian: 01:09:44
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Johnny Tieu

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2THÁNG 820262

HYROX CHENGDU

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:55 (49%)

Stations31:10 (45%)

Roxzone4:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+14.1%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:08	37
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:34	65
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:38	37
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:44	4
Running 5	4:31	-
Rowing	4:35	41
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:13	35
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:52	14
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:26	13
Running Total	33:55	15
Roxzone Total	4:45	22

Phân tích HYROX: Johnny Tieu - Chengdu 01:09:44 | HyCoach