Phân tích HYROX: 苗何 & 奔武 - Chengdu 01:15:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 苗何 & 奔武

HYROX CHENGDU — 1 tháng 8, 2026

Chengdu, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:15:58
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #34
Hạng: DOUBLES · OPEN

苗何

奔武

HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2THÁNG 820262

HYROX CHENGDU

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:16 (56%)

Stations27:59 (37%)

Roxzone5:45 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km-3.3%8.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:23	270
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:02	113
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:11	205
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	3:33	224
Running 5	5:28	-
Rowing	4:41	106
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:28	31
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:49	147
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:52	-
Running Total	42:16	-
Roxzone Total	5:45	172