hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Monique Cöhnen
HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026
İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GER
Monique Cöhnen
Tổng thời gian
01:33:28
Xếp hạng
#52
Xếp hạng AG
#8
Hạng
SOLO · PRO
MC
Monique Cöhnen
1-2
THÁNG 8
2026
2
Hoàn tất
2,935
HYROX ISTANBUL
İstanbul, Turkey
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:55 (43%)
Stations
41:42 (45%)
Roxzone
11:54 (13%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:00/km
+10.6%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:48
-
SkiErg
4:58
40
Running 2
4:24
-
Sled Push
4:31
59
Running 3
4:53
-
Sled Pull
5:59
51
Running 4
4:50
-
Burpee Broad Jump
5:02
38
Running 5
4:49
-
Rowing
4:57
31
Running 6
4:37
-
Farmers Carry
2:19
30
Running 7
4:52
-
Sandbag Lunges
5:39
49
Running 8
5:47
-
Wall Balls
8:17
-
Running Total
39:55
45
Roxzone Total
11:54
62
