Phân tích HYROX: Dany Nehme & Nooramaria Elizabeth Parikka - İstanbul 01:04:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dany Nehme & Nooramaria Elizabeth Parikka

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · UAE

·

Tổng thời gian: 01:04:35
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dany Nehme

Nooramaria Elizabeth Parikka

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:54 (51%)

Stations24:49 (38%)

Roxzone6:55 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km+8.2%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:59	74
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:52	125
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:32	136
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:07	138
Running 5	4:06	-
Rowing	4:20	87
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:31	31
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:58	45
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	32:54	37
Roxzone Total	6:55	45