Phân tích HYROX: Paweł Łuniewski & Paweł Łuniewski và 1 người khác - İstanbul 01:04:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paweł Łuniewski & Paweł Łuniewski và 1 người khác

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · POL

· ·

Tổng thời gian: 01:04:58
Xếp hạng: #45
Xếp hạng AG: #9
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paweł Łuniewski

Paweł Łuniewski

Beata Górska

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:59 (52%)

Stations23:56 (37%)

Roxzone7:07 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km-2.9%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:24	-
SkiErg	3:47	15
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:33	20
Running 3	4:09	-
Sled Pull	3:13	91
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:15	18
Running 5	4:10	-
Rowing	4:14	60
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:35	49
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:48	147
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	33:59	49
Roxzone Total	7:07	61