Phân tích HYROX: Patrick Martens & Oliver Willert - İstanbul 00:57:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Patrick Martens & Oliver Willert

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 00:57:23
Xếp hạng: #18
Xếp hạng AG: #4
Hạng: DOUBLES · PRO

Patrick Martens

Oliver Willert

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:45 (50%)

Stations22:52 (40%)

Roxzone5:50 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:36/km+9.1%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:32	17
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:51	39
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:15	27
Running 4	3:27	-
Burpee Broad Jump	2:13	28
Running 5	3:27	-
Rowing	3:58	25
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:29	11
Running 7	3:36	-
Sandbag Lunges	2:48	15
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:46	-
Running Total	28:45	17
Roxzone Total	5:50	17