Phân tích HYROX: Adrien Courcieras & Alexandre Mabille - İstanbul 00:55:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adrien Courcieras & Alexandre Mabille

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 00:55:58
Xếp hạng: #15
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Adrien Courcieras

Alexandre Mabille

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running28:10 (50%)

Stations21:58 (39%)

Roxzone5:55 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:31/km+6.7%6.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:29	10
Running 2	3:15	-
Sled Push	1:44	20
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:18	31
Running 4	3:22	-
Burpee Broad Jump	1:51	16
Running 5	3:24	-
Rowing	3:51	25
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:26	13
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	2:30	12
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:49	-
Running Total	28:10	-
Roxzone Total	5:55	22