Phân tích HYROX: Alan Se & 家文樊 Chi yung Cheng - Chengdu 01:06:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alan Se & 家文樊 Chi yung Cheng

HYROX CHENGDU — 1 tháng 8, 2026

Chengdu, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

Tổng thời gian: 01:06:14
Xếp hạng: #33
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · PRO

Alan Se

家文樊 Chi yung Cheng

HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2THÁNG 820262

HYROX CHENGDU

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:41 (55%)

Stations25:21 (38%)

Roxzone4:17 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:35/km+12.5%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:47	43
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:09	51
Running 3	4:49	-
Sled Pull	3:54	52
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:12	27
Running 5	4:56	-
Rowing	4:26	69
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:36	50
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:06	32
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:11	70
Running Total	36:41	35
Roxzone Total	4:17	27