Phân tích HYROX: Ivan Chiu & Hon Man Kan

HYROX CHENGDU — 1 tháng 8, 2026

Chengdu, China · DOUBLES · PRO · HKG

·

Tổng thời gian: 01:08:00
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

Ivan Chiu

Hon Man Kan

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2THÁNG 820262

HYROX CHENGDU

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (56%)

Stations25:14 (37%)

Roxzone4:30 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+19.2%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:53	67
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:29	105
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:40	37
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	1:57	11
Running 5	5:04	-
Rowing	4:26	67
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:46	100
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:53	18
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:10	66
Running Total	38:22	50
Roxzone Total	4:30	48

Phân tích HYROX: Ivan Chiu & Hon Man Kan - Chengdu 01:08:00 | HyCoach