Phân tích HYROX: 书霖琚 & 霖君朱 - Chengdu 01:09:42 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 书霖琚 & 霖君朱

HYROX CHENGDU — 1 tháng 8, 2026

Chengdu, China · DOUBLES · PRO

·

Tổng thời gian: 01:09:42
Xếp hạng: #51
Xếp hạng AG: #12
Hạng: DOUBLES · PRO

书霖琚

霖君朱

HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2THÁNG 820262

HYROX CHENGDU

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:31 (57%)

Stations25:09 (36%)

Roxzone5:06 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:56/km+8.0%12.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	3:47	45
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:57	19
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:49	44
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:33	57
Running 5	5:14	-
Rowing	4:22	52
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:29	14
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:10	36
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:02	54
Running Total	39:31	62
Roxzone Total	5:06	72