hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Jo Perkins
HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026
İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GBR
Jo Perkins
Tổng thời gian
01:12:47
Xếp hạng
#12
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · OPEN
JP
Jo Perkins
1-2
THÁNG 8
2026
2
Hoàn tất
2,935
HYROX ISTANBUL
İstanbul, Turkey
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
34:15 (47%)
Stations
31:38 (43%)
Roxzone
6:59 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:17/km
+2.0%
8.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
5:13
-
SkiErg
4:51
31
Running 2
4:04
-
Sled Push
2:25
74
Running 3
4:07
-
Sled Pull
4:01
11
Running 4
4:07
-
Burpee Broad Jump
4:46
44
Running 5
4:08
-
Rowing
4:55
21
Running 6
4:06
-
Farmers Carry
1:46
13
Running 7
4:09
-
Sandbag Lunges
4:23
37
Running 8
4:25
-
Wall Balls
4:31
15
Running Total
34:15
15
Roxzone Total
6:59
8
