Phân tích HYROX: Amir Boureslan & Romario Ibrahim - İstanbul 00:57:03 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Amir Boureslan & Romario Ibrahim

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · UAE

·

Tổng thời gian: 00:57:03
Xếp hạng: #9
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Amir Boureslan

Romario Ibrahim

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running29:06 (51%)

Stations21:58 (38%)

Roxzone6:03 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:38/km+5.9%6.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:42	38
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:38	98
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:37	50
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	2:12	28
Running 5	3:35	-
Rowing	3:46	2
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:27	33
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	3:01	61
Running 8	3:47	-
Wall Balls	3:35	29
Running Total	29:06	7
Roxzone Total	6:03	11