Phân tích HYROX: Mohammad Bazara & Dany Nehme - İstanbul 01:04:19 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mohammad Bazara & Dany Nehme

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · UAE

·

Tổng thời gian: 01:04:19
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mohammad Bazara

Dany Nehme

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:24 (50%)

Stations24:59 (39%)

Roxzone7:01 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+7.9%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	3:57	154
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:06	273
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:24	199
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:47	107
Running 5	3:53	-
Rowing	4:07	64
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:34	73
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:18	92
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:46	55
Running Total	32:24	36
Roxzone Total	7:01	46