Phân tích HYROX: Tobias Reger & Jan Dieckmann - İstanbul 01:12:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tobias Reger & Jan Dieckmann

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:12:09
Xếp hạng: #179
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Tobias Reger

Jan Dieckmann

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:57 (54%)

Stations24:38 (34%)

Roxzone8:37 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:52/km+8.3%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:58	-
SkiErg	3:56	143
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:40	113
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:03	139
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:53	125
Running 5	4:52	-
Rowing	4:20	132
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:24	22
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:39	133
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:43	48
Running Total	38:57	101
Roxzone Total	8:37	114