Phân tích HYROX: Tugba Tetik & Cansu Uzunyayla và 2 người khác - İstanbul 01:26:38 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tugba Tetik & Cansu Uzunyayla và 2 người khác

HYROX ISTANBUL — 1 tháng 8, 2026

İstanbul, Turkey · RELAY · OPEN · TUR

· · ·

Tổng thời gian: 01:26:38
Xếp hạng: #5
Xếp hạng AG: #5
Hạng: RELAY · OPEN

Tugba Tetik

Cansu Uzunyayla

Anna Rafalskaia

Ayça Işık

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2THÁNG 820262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:57 (46%)

Stations38:27 (44%)

Roxzone8:19 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:03/km-4.1%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:10	4
Running 2	4:53	-
Sled Push	3:29	11
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:40	2
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	6:47	7
Running 5	5:16	-
Rowing	5:48	8
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:56	6
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:55	10
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:42	5
Running Total	39:57	4
Roxzone Total	8:19	2