Phân tích HYROX: Jonathan Walker - Chiba 01:26:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Jonathan Walker

HYROX CHIBA — 6 tháng 8, 2026

Chiba, Japan · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:26:53
Xếp hạng: #198
Xếp hạng AG: #15
Hạng: SOLO · OPEN

Jonathan Walker

HYROX HYROX CHIBA - Chiba, Japan

6-9THÁNG 820264

HYROX CHIBA

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running45:11 (52%)

Stations35:13 (40%)

Roxzone6:34 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+12.5%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:52	323
Running 2	5:20	-
Sled Push	3:06	294
Running 3	5:45	-
Sled Pull	5:09	206
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	5:44	404
Running 5	5:51	-
Rowing	4:53	138
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:17	252
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:48	68
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:24	-
Running Total	45:11	307
Roxzone Total	6:34	192