hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sau Wa Chan & Chau Ho Ng
HYROX CHIBA — 6 tháng 8, 2026
Chiba, Japan · DOUBLES · OPEN · HKG
Sau Wa Chan
·
Chau Ho Ng
Tổng thời gian
01:10:48
Xếp hạng
#24
Xếp hạng AG
#5
Hạng
DOUBLES · OPEN
SC
Sau Wa Chan
CN
Chau Ho Ng
6-9
THÁNG 8
2026
4
Hoàn tất
5,607
HYROX CHIBA
Chiba, Japan
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:19 (53%)
Stations
28:45 (41%)
Roxzone
4:50 (7%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:40/km
+10.5%
8.2%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:17
-
SkiErg
4:21
38
Running 2
4:37
-
Sled Push
2:32
118
Running 3
4:48
-
Sled Pull
4:06
55
Running 4
4:47
-
Burpee Broad Jump
3:07
53
Running 5
5:01
-
Rowing
4:59
45
Running 6
4:55
-
Farmers Carry
1:30
13
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
3:55
21
Running 8
3:53
-
Wall Balls
4:15
-
Running Total
37:19
-
Roxzone Total
4:50
11
