Phân tích HYROX: Zac Clewett & Will Forrester - Chiba 00:57:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Zac Clewett & Will Forrester

HYROX CHIBA — 6 tháng 8, 2026

Chiba, Japan · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 00:57:11
Xếp hạng: #8
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Zac Clewett

Will Forrester

HYROX HYROX CHIBA - Chiba, Japan

6-9THÁNG 820264

HYROX CHIBA

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:56 (54%)

Stations22:31 (39%)

Roxzone3:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:52/km+15.4%7.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:53	17
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:42	63
Running 3	3:56	-
Sled Pull	2:25	1
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:36	38
Running 5	4:03	-
Rowing	4:07	3
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:36	4
Running 8	3:17	-
Wall Balls	3:39	-
Running Total	30:56	-
Roxzone Total	3:49	3