Phân tích HYROX: Dominick Oliverio & Ayako Takayama - Chiba 01:14:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dominick Oliverio & Ayako Takayama

HYROX CHIBA — 6 tháng 8, 2026

Chiba, Japan · DOUBLES · OPEN · JPN

·

Tổng thời gian: 01:14:08
Xếp hạng: #130
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dominick Oliverio

Ayako Takayama

HYROX HYROX CHIBA - Chiba, Japan

6-9THÁNG 820264

HYROX CHIBA

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:22 (57%)

Stations26:15 (35%)

Roxzone5:36 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+13.9%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:19	82
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:03	135
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:16	35
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:12	178
Running 5	5:19	-
Rowing	4:49	130
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:43	169
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:13	84
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:40	25
Running Total	42:22	119
Roxzone Total	5:36	110