Phân tích HYROX: Garry Teo - Bangkok 01:36:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Garry Teo

HYROX BANGKOK — 20 tháng 3, 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SIN

Tổng thời gian: 01:36:20
Xếp hạng: #1337
Xếp hạng AG: #292
Hạng: SOLO · OPEN

Garry Teo

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

20-22THÁNG 320263

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:53 (44%)

Stations43:03 (45%)

Roxzone10:30 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:22/km+24.3%13.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:47	212
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:29	27
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:40	163
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:31	135
Running 5	4:52	-
Rowing	5:09	220
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	4:06	419
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:48	184
Running 8	6:21	-
Wall Balls	9:33	277
Running Total	42:53	212
Roxzone Total	10:30	146