hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Robyn Miller
HYROX CAPE TOWN || — 14 tháng 8, 2026
Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · GBR
Robyn Miller
Tổng thời gian
01:05:15
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
RM
Robyn Miller
14-16
THÁNG 8
2026
3
Hoàn tất
4.856
HYROX CAPE TOWN ||
Cape Town, South Africa
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
33:49 (52%)
Stations
28:03 (43%)
Roxzone
3:28 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:14/km
-0.8%
10.9%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:01
-
SkiErg
4:18
2
Running 2
4:24
-
Sled Push
2:33
4
Running 3
4:24
-
Sled Pull
3:43
2
Running 4
4:22
-
Burpee Broad Jump
2:50
1
Running 5
4:30
-
Rowing
4:31
1
Running 6
4:24
-
Farmers Carry
1:55
7
Running 7
4:22
-
Sandbag Lunges
3:35
3
Running 8
4:25
-
Wall Balls
4:38
-
Running Total
33:49
-
Roxzone Total
3:28
2
