Phân tích HYROX: Tristan Turner

HYROX CAPE TOWN || — 26 tháng 3, 2027

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Tổng thời gian: 01:09:34
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · PRO

Tristan Turner

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

26-28THÁNG 320273

Đã lên kế hoạch

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running34:30 (50%)

Stations30:56 (44%)

Roxzone4:11 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:29/km+3.5%2.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	-	-
SkiErg	4:15	115
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:06	55
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:20	40
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:11	29
Running 5	4:37	-
Rowing	4:22	56
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:07	66
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:58	20
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:37	-
Running Total	34:30	-
Roxzone Total	4:11	48

Phân tích HYROX: Tristan Turner - Cape Town 01:09:34 | HyCoach