Phân tích HYROX: Robyn Young & Andrew Young

HYROX CAPE TOWN || — 14 tháng 8, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:21:39
Xếp hạng: #205
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Robyn Young

Andrew Young

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16THÁNG 820263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:26 (62%)

Stations26:18 (32%)

Roxzone4:58 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km-4.0%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:15	-
SkiErg	3:50	20
Running 2	6:44	-
Sled Push	1:37	99
Running 3	6:33	-
Sled Pull	3:59	319
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:27	268
Running 5	6:28	-
Rowing	4:26	89
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:23	17
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:25	93
Running 8	6:05	-
Wall Balls	4:11	106
Running Total	50:26	255
Roxzone Total	4:58	132

Phân tích HYROX: Robyn Young & Andrew Young - Cape Town 01:21:39 | HyCoach