Phân tích HYROX: Yee Fai Wong - Shenzhen 02:27:20 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yee Fai Wong

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

Tổng thời gian: 02:27:20
Xếp hạng: —
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Yee Fai Wong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running68:50 (47%)

Stations60:23 (41%)

Roxzone18:12 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:50/km-45.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:59	773
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:28	602
Running 3	5:14	-
Sled Pull	7:09	904
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:00	726
Running 5	6:11	-
Rowing	6:44	844
Running 6	9:20	-
Farmers Carry	3:42	896
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	17:31	856
Running 8	13:16	-
Wall Balls	9:50	588
Running Total	1:08:50	746
Roxzone Total	18:12	828