Phân tích HYROX: Melvin Goh - Shenzhen 01:35:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Melvin Goh

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · MAS

Tổng thời gian: 01:35:48
Xếp hạng: #638
Xếp hạng AG: #152
Hạng: SOLO · OPEN

Melvin Goh

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:53 (47%)

Stations39:29 (41%)

Roxzone11:30 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+6.0%12.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:46	500
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:54	865
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:40	660
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	5:01	366
Running 5	6:22	-
Rowing	5:09	648
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:10	472
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:24	491
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:25	467
Running Total	44:53	795
Roxzone Total	11:30	763