Phân tích HYROX: Jacob Yeung

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

Tổng thời gian: 01:09:54
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #12
Hạng: SOLO · PRO

Jacob Yeung

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:11 (46%)

Stations30:10 (43%)

Roxzone7:36 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+14.8%11.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:25	101
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:15	40
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:41	39
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:26	49
Running 5	4:15	-
Rowing	4:25	39
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:38	19
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:44	15
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:36	-
Running Total	32:11	-
Roxzone Total	7:36	36

Phân tích HYROX: Jacob Yeung - Shenzhen 01:09:54 | HyCoach