Phân tích HYROX: Chloé Theorides & Jessica Black

HYROX CAPE TOWN || — 14 tháng 8, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:16:32
Xếp hạng: #65
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · OPEN

Chloé Theorides

Jessica Black

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16THÁNG 820263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:38 (56%)

Stations26:55 (35%)

Roxzone7:03 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:20/km+6.8%9.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:29	75
Running 2	5:24	-
Sled Push	1:21	70
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:26	47
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:07	150
Running 5	5:35	-
Rowing	4:55	84
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:22	9
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	2:56	25
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:19	91
Running Total	42:38	49
Roxzone Total	7:03	181

Phân tích HYROX: Chloé Theorides & Jessica Black - Cape Town 01:16:32 | HyCoach