hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Jana Lebenstedt
HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026
Shenzhen, China · SOLO · PRO · GER
Jana Lebenstedt
Tổng thời gian
01:04:35
Xếp hạng
#2
Xếp hạng AG
#1
Hạng
SOLO · PRO
JL
Jana Lebenstedt
15-16
THÁNG 8
2026
2
Hoàn tất
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
28:56 (45%)
Stations
29:06 (45%)
Roxzone
6:39 (10%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
3:37/km
+3.8%
9.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
2:52
-
SkiErg
4:25
1
Running 2
3:32
-
Sled Push
2:53
2
Running 3
3:34
-
Sled Pull
3:45
4
Running 4
3:42
-
Burpee Broad Jump
4:01
26
Running 5
3:45
-
Rowing
4:36
3
Running 6
3:40
-
Farmers Carry
1:36
1
Running 7
3:40
-
Sandbag Lunges
3:33
3
Running 8
4:13
-
Wall Balls
4:17
-
Running Total
28:56
-
Roxzone Total
6:39
2
