Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Claire Nesbitt

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · SOLO · PRO · HKG

Tổng thời gian: 01:05:22
Xếp hạng: #3
Xếp hạng AG: #2
Hạng: SOLO · PRO

Claire Nesbitt

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:29 (47%)

Stations28:08 (43%)

Roxzone6:49 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+4.0%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:35	5
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:10	7
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:41	2
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	3:24	5
Running 5	3:49	-
Rowing	4:35	2
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:52	4
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:17	1
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:34	-
Running Total	30:29	-
Roxzone Total	6:49	3

Phân tích HYROX: Claire Nesbitt - Shenzhen 01:05:22 | HyCoach