hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Tsun Yin Kwong & Po Ying Ho
HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
Tsun Yin Kwong
·
Po Ying Ho
Tổng thời gian
01:12:33
Xếp hạng
#41
Xếp hạng AG
#10
Hạng
DOUBLES · OPEN
TK
Tsun Yin Kwong
PH
Po Ying Ho
15-16
THÁNG 8
2026
2
Hoàn tất
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
37:17 (51%)
Stations
27:11 (37%)
Roxzone
8:09 (11%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:40/km
+3.6%
10.5%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:31
-
SkiErg
4:20
154
Running 2
4:35
-
Sled Push
2:06
111
Running 3
5:14
-
Sled Pull
4:05
112
Running 4
4:44
-
Burpee Broad Jump
2:41
64
Running 5
4:48
-
Rowing
4:33
59
Running 6
4:35
-
Farmers Carry
1:30
22
Running 7
4:45
-
Sandbag Lunges
4:13
59
Running 8
5:08
-
Wall Balls
3:43
-
Running Total
37:17
33
Roxzone Total
8:09
40
