Phân tích HYROX: 珂诚许 & 磊贺 - Shenzhen 01:20:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 珂诚许 & 磊贺

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

Tổng thời gian: 01:20:08
Xếp hạng: #188
Xếp hạng AG: #62
Hạng: DOUBLES · OPEN

珂诚许

磊贺

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:35 (51%)

Stations28:19 (35%)

Roxzone11:20 (14%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+21.9%12.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:35	376
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:29	308
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:52	174
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	2:57	153
Running 5	5:20	-
Rowing	4:59	252
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:41	127
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:48	147
Running 8	5:31	-
Wall Balls	3:58	-
Running Total	40:35	-
Roxzone Total	11:20	196