HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 槿璐 李 & 宁 马

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

槿璐 李 · 宁 马

Tổng thời gian
01:07:39
Xếp hạng
#66
Xếp hạng AG
#14
Hạng
DOUBLES · OPEN
槿李

槿璐 李

宁马

宁 马

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:24 (46%)
Stations29:06 (43%)
Roxzone7:15 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:55/km+6.2%7.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:26-
SkiErg4:36438
Running 23:46-
Sled Push2:39419
Running 33:53-
Sled Pull4:21324
Running 43:51-
Burpee Broad Jump2:2663
Running 54:01-
Rowing4:56270
Running 64:00-
Farmers Carry1:2837
Running 74:00-
Sandbag Lunges4:03213
Running 84:30-
Wall Balls4:37-
Running Total31:24-
Roxzone Total7:1552