Phân tích HYROX: Jaimee Harris & Megan Harris - Cape Town 01:24:50 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jaimee Harris & Megan Harris

HYROX CAPE TOWN || — 14 tháng 8, 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tổng thời gian: 01:24:50
Xếp hạng: #235
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jaimee Harris

Megan Harris

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16THÁNG 820263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:45 (56%)

Stations30:09 (36%)

Roxzone6:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:58/km+6.1%13.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:14	18
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:38	343
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:32	93
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:10	401
Running 5	6:24	-
Rowing	4:56	148
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	1:50	272
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:40	210
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	47:45	-
Roxzone Total	6:59	318