HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: 尧 陈 & 晓雯 朱

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

尧 陈 · 晓雯 朱

Tổng thời gian
01:17:56
Xếp hạng
#219
Xếp hạng AG
#80
Hạng
DOUBLES · OPEN
尧陈

尧 陈

晓朱

晓雯 朱

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:25 (56%)
Stations25:41 (33%)
Roxzone8:54 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+8.2%9.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:11-
SkiErg4:11106
Running 25:17-
Sled Push2:10189
Running 35:33-
Sled Pull3:34114
Running 45:29-
Burpee Broad Jump2:1942
Running 55:40-
Rowing4:128
Running 65:30-
Farmers Carry1:2522
Running 75:43-
Sandbag Lunges3:1799
Running 86:05-
Wall Balls4:33-
Running Total43:25318
Roxzone Total8:54219