HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Gongbo Tang & Chun yin chris Chan và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

Gongbo Tang · Chun yin chris Chan · King Yeung Bosco Cheng · Sui yu Lam

Tổng thời gian
01:14:54
Xếp hạng
#46
Xếp hạng AG
#41
Hạng
RELAY · OPEN
GT

Gongbo Tang

CC

Chun yin chris Chan

KC

King Yeung Bosco Cheng

SL

Sui yu Lam

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-16THÁNG 820262
Hoàn tất
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Mùa giải 9 (2026-2027)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running32:50 (44%)
Stations33:52 (45%)
Roxzone8:16 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:07/km-14.2%12.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:21-
SkiErg4:1011
Running 24:21-
Sled Push2:3660
Running 33:50-
Sled Pull4:2790
Running 43:42-
Burpee Broad Jump5:22160
Running 54:54-
Rowing4:4068
Running 64:22-
Farmers Carry2:47145
Running 73:44-
Sandbag Lunges3:2727
Running 84:42-
Wall Balls6:23-
Running Total32:5042
Roxzone Total8:1651