Phân tích HYROX: Bassetto Sandro & Leong Kiu Li và 2 người khác - Shenzhen 01:10:49 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Bassetto Sandro & Leong Kiu Li và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:49
Xếp hạng: #36
Xếp hạng AG: #32
Hạng: RELAY · OPEN

Bassetto Sandro

Leong Kiu Li

King Shing Che

Ka Wa Wong

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running31:39 (45%)

Stations31:43 (45%)

Roxzone7:31 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:57/km+12.8%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:13	13
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:00	12
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:46	118
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	3:00	30
Running 5	3:49	-
Rowing	4:16	14
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:10	130
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	4:33	77
Running 8	4:59	-
Wall Balls	6:45	-
Running Total	31:39	-
Roxzone Total	7:31	34