Phân tích HYROX: 文杰李 & Man Ho Lee và 2 người khác - Shenzhen 01:43:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: 文杰李 & Man Ho Lee và 2 người khác

HYROX SHENZHEN — 15 tháng 8, 2026

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tổng thời gian: 01:43:30
Xếp hạng: #157
Xếp hạng AG: #29
Hạng: RELAY · OPEN

文杰李

Man Ho Lee

明瀚黎

Kin Fai Lee

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16THÁNG 820262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

Mùa giải 9 (2026-2027)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running41:14 (40%)

Stations51:35 (50%)

Roxzone10:45 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:06/km+7.5%8.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	6:03	225
Running 2	5:07	-
Sled Push	4:11	210
Running 3	4:54	-
Sled Pull	7:39	232
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:47	125
Running 5	5:01	-
Rowing	5:43	218
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	3:56	232
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	6:19	154
Running 8	-	-
Wall Balls	12:57	146
Running Total	41:14	163
Roxzone Total	10:45	153